B Positivo Sangue Dieta

Non guardare sorpreso, quando dico, c'è una dieta appositamente progettato per il vostro gruppo sanguigno. Ma, so che sente ancora raro sapere che il nostro gruppo sanguigno può effettivamente fare la differenza nel metabolismo e la reazione agli alimenti differenti. Secondo il recente studio di un medico naturopata, Peter D'Adamo, gruppo sanguigno e le diete da qualche parte un link. Sappiamo tutti del tipo di gruppo sanguigno, come uno dei fattori importanti che determinano un tipo specifico di sangue nel nostro corpo. Gli studi hanno concluso con le teorie che, proprio come i geni, il gruppo sanguigno ha anche una relazione con le funzioni del corpo. Vi è un modello specifico della reazione dei gruppi sanguigni diversi dagli enzimi digestivi nel nostro corpo. Si ritiene che gli antigeni o enzimi nel sangue non influenzano direttamente il ciclo digestivo, ma sono i geni che costituiscono un tipo specifico di sangue. Con seguito di una dieta che è adatto per un tipo specifico di sangue, il corpo si sente più sano, con una forte immunità. La maggior parte dei fatti che sono rivendicati in questa teoria, hanno prove scientifiche. Tuttavia, ci sono ancora alcuni fatti che necessitano di una forte prova scientifica che giustificano i risultati.

Beh, la dieta tipo di sangue è diventato popolare ed accettabile tra molte persone. Quindi, sulla base di alcuni dei risultati che catturano la relatività massima che abbiamo compreso in questo articolo tutti gli alimenti che lo compongono al b elenco positivo tipo di alimento sanguigno dieta.

B Gruppo sanguigno Dieta alimentare List

Per quelli con un tipo 'B' del gruppo sanguigno, c'è una piattaforma gamma di alimenti tra cui scegliere, quindi una dieta equilibrata e sana può essere seguita. Quindi cerchiamo di farti servito con i migliori cibi consigliati per gruppo sanguigno 'B'.

⇧ cibi mangiare ⇧

Latte e latticini sono noti per essere facilmente digeribile da questo tipo di sangue, a causa della somiglianza in un antigene nel sangue e lo zucchero nel latte e prodotti simili. Per altri alimenti come le verdure, tutti i tipi di verdura sono raccomandati per questa dieta, in particolare verdure a foglia verde, che contengono minerali che aiutano questo tipo di sangue per combattere contro i virus. Questo gruppo sanguigno, inoltre, non favorisce spezie dolci, in modo che le spezie calde vanno bene nella dieta. Considerando carne e pesce, tutti i pesci dell'oceano profondo e pesce bianco sono eccellenti per questo tipo di sangue. Mentre la carne contribuiranno a migliorare il sistema di immunità per il tipo 'B' del gruppo sanguigno. Alcuni cibi benefici per mangiare sono elencati:

* Lamb

* Mutton

* Beef

* La Turchia

* Cervo

* Vitello

* Salmon

* I Trout

* Flounder

* Cod

* Halibut

* Sole

* Farina d'avena Riso

* Farro

* I dolci di riso

* Brown Bread

* Fin Crisp

* Curry

* Rose fianchi

* Pepe di Caienna

* Green Tea

* Feta

* Kefir

* Olio di Oliva

* I Ananas

* I Bananas

* I Cranberries

* Papaya

* Le Prugne

* I Grapes

Ci sono alcune eccezioni che sono elencati qui sotto. Elementi alimenti come fagioli, noci e grassi possono essere consumati anche in questa dieta del gruppo sanguigno, tuttavia alcuni alimenti devono essere evitati, che sono elencati di seguito.

Alimenti da evitare ⇩ ⇩

Alcuni alimenti come il pollo, non sono favorevoli per questo tipo di sangue in quanto contengono agglutinante lectina. Alcuni frutti di mare sono troppo pesanti da digerire, che dovrebbe essere evitato nella dieta sangue di un 'B' del gruppo tipo. Alcuni oli, noci e semi dovrebbero essere evitati in quanto non sono buone per il tratto digestivo per il gruppo sanguigno. La maggior parte delle noci contengono troppo lectina, quindi non sono consigliabili. Mentre i fagioli sono considerati insalubri per la produzione di insulina, anche alcuni grani contengono lecitina, e anche interrompere la produzione di insulina e ostacolare il tasso di metabolismo. Con verdure guadagnando un sacco di spazio e di scelta, pochi di loro sono nella lista degli alimenti da evitare. Frutta ed erbe anche loro hanno una lista che non fanno bene al gruppo sanguigno di tipo 'B' in una dieta. L'elenco degli alimenti per evitare è il seguente:

* Pollo

* Patridge

* Goose

* Anatra

* I Piselli Black-eyed

* Cozze

* Barracuda

* Octopus

* I prodotti di grano

(Farina, pane, pasta)

* Crema di grano

* Rye

* Radish

* Le Lenticchie

* Carciofo

* Grano saraceno

* Corn

* I prodotti di mais

(Pasta, farina, fiocchi)

* Orzo

* I Muffins

* I Bagels

* I Peanuts

* Sesame

* Semi di cotone

* Cartamo

* Canola

* Tomatoes

* I Olive

* Pumpkin

* Avocado

* Coconut

* I Melograni

* Rhubarb

* Fico d'India

* Cachi

* I starfruit

* Cinnamon

* Estratto di mandorle

* Pepper

* Aloe

* Fieno greco

* Amido di mais

* Cinnamon

* Pimento

* Gelatina

* Formaggio americano

* String formaggio

Quelli erano i cibi che è possibile includere nella dieta gruppo sanguigno B positivo, insieme alla lista degli alimenti che dovrebbero essere evitati. Mentre la maggior parte persone che seguono questa dieta, ci sono contraddizioni circa la stessa. Quindi, consultate il vostro medico prima di iniziare qualsiasi dieta e verificare che cosa fa esattamente il vostro corpo ha bisogno, per il funzionamento equilibrato e sano.