Tipi di Nightmares

Gli incubi sono sogni terrificanti che si verificano soprattutto durante Rapid Eye Movement (REM) del sonno. Esse suscitano i sentimenti di intensa angoscia, paura o ansia estrema. Essa provoca un disturbo del sonno. Frequente degli incubi è indicato come Disturbo Nightmare o ripetuti incubi. Gli incubi si verificano più comunemente tra i bambini rispetto agli adulti.

Quali sono le cause Nightmares?

Quali sono le cause di incubi? Gli incubi sono comunemente associati con lo stress, la depressione e l'ansia. Principali eventi della vita come la morte di una persona amata e, in alcuni casi, eventi traumatici come incidenti o la chirurgia può essere la causa di incubi. Coloro che si sottopongono ad uno stress estremo, a causa di cambiamento del lavoro, trasferimento o problemi finanziari, possono verificarsi incubi.

Alcuni farmaci e farmaci come sonniferi, e alcune condizioni fisiche come la febbre e le malattie sono anche alcune cause di incubi. L'alcolismo e alcuni dei disturbi del sonno anche causare incubi. Mangiare poco prima di andare a letto aumenta anche la possibilità di incubi, a causa della maggiore attività cerebrale e il metabolismo.

Tipi di Nightmares

Per alcune persone, gli incubi sono come un film dell'orrore, essendo sanguinosa. Un incubo può mostrare che siete inseguiti da un assassino armato di coltello o di un mostro vizioso. Può essere psicologicamente sconvolgente per voi, se si sogna che qualcuno morto da tempo è tornato in vita. Gli incubi possono essere suddivisi in tre grandi categorie come quella cronica, incubi per tutta la vita che sono fenomeni di personalità; indotte da farmaci; incubi e incubi traumatici associati con Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD).

Si è osservato che i malati cronici da incubo hanno un elevato livello di tendenze creative, artistiche e patologici, elevati livelli di vulnerabilità e di apertura, le relazioni sociali variabili e instabili, mancanza di difesa, identità sessuali e fluidi ad alta sensibilità, sia in termini di sensibilità percettiva e relazioni interpersonali. Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) è causato da sperimentando alcuni mortali eventi come combattimenti militari, calamità naturali, attentati terroristici, incidenti gravi o violenti attacchi personali. Le persone che soffrono di questo disturbo rivivere l'esperienza traumatica che hanno incontrato attraverso flashback e incubi. In caso di farmaco-indotte incubi, alcuni farmaci come la reserpina, L-Dopa, inibitori della colinesterasi e beta-bloccanti sono risultate responsabili di incubi.

Alcuni dei tipi più comuni di incubi sono i seguenti:

* I sogni di lesioni letali

* I sogni di pericolo

* I sogni di smembramento

* I sogni di lesioni personali

* I sogni di danno a una persona cara

* I sogni di mancanza di controllo

* I sogni di perdere qualcuno o qualcosa

Nella maggior parte dei casi, maggiore è la tensione, più lungo e più prevalente saranno i incubi. Se siete coinvolti in un compito specifico, allora si può avere incubi riguardo. Se si è coinvolti in un incidente d'auto, allora si può avere incubi che per anni.

Se si verifica un sacco di pressione al vostro lavoro e odiate il vostro capo, allora si può avere un sogno in cui un mostro ti sta inseguendo. Si noterà che il mostro è una personificazione del vostro capo. Veterani di guerra incubi esperienza della guerra, in genere diversi anni dopo il fatto. A volte, un incubo può non essere facile da capire. Può essere difficile interpretare il sogno.